AKDEM 107 SEMİNERİ GERİDE BIRAKTI

Farklı konularda ve alanında uzman olanların konuşmacı olarak katıldığı, her çarşamba saat 14:00’de Kazlıçeşme Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilen seminerlerinin bu haftaki konuğu Psikiyatrist Dr. Tanju Sürmeli, katılımcılara “Stres ve Öğrenme Üzerine Etkisi” üzerine bir konuşma yaptı. Zeytinburnu’ndaki ilköğretim okulu ve liselerden de birçok öğrencinin, öğretmenleriyle birlikte katıldığı seminerin ilk bölümünde İstanbul Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü’nde görevli Komiser Yardımcısı Uğur Evcin, “Madde Bağımlılığı” ile ilgili sunum gerçekleştirdi. Snumunda madde bağımlılığından korunmanın yollarını anlatan Evcin, daha sonra ailelerden ve gençlerden gelen soruları yanıtladı Neurofeedback Beyin Eğitim Sisteminin Türkiye’deki sayılı uygulayıcısı olan Dr. Tanju Sürmeli ise konuşmasına stresin tanımı ile başladı. Stresi; ihtiyaç ve taleplerin, kişinin kişisel ve sosyal kaynaklarını kullanabildiği sınırı aşması ve kişinin de bunun farkına varması olarak niteleyen Sürmeli, bekleyen, sabreden, motive olan yani durup düşünüp eyleme geçen nesiller yetiştirmek zorunda o Omega 3 ihtiva eden balıklardan bolca tüketilmesinin öğrenme kabiliyetinin gelişmesinde çok önemli bir yeri olduğunu vurgulayan Sürmeli, katılımcılara şu tavsiyelerde bulundu; “Stresle başa çıkabilmek için beynimizin kontrolünün bizim elimizde olması gerekir. Kendinize ‘Bununla başa çıkabilirim, sakin olmalıyım’ gibi telkinlerde bulunun. Stresli anlarda derin nefes alıp vermeyi, sakin olmayı, spor yapmayı ve kendimizi iyi hissettirecek uğraşlar bulmalısınız. Bilgisayar ve televizyonun başında asla uzun zaman geçirmeyin” AKDEM 2010 ÇARŞAMBA SEMİNERLERİ OCAK 27 Ocak Bulaşıcı Hastalıklar ve Korunma Yolları Prof. Dr. Semra Çalangu İç Hastalıkları Uzmanı ŞUBAT 3 Şubat Sağlıkta Zihin ve Beden İlişkisi Uz. Dr. Zeynep Belbez 10 Şubat Sağlık İçin Spor Fizyoterapist Remziye Demir AKDEM 17 Şubat Küreselleşme ve Kültür Erozyonu Prof. Dr. Ali Murat Daryal Marmara Üniversitesi İlahiyat Fakültesi 24 Şubat Çocuklarda Zeka ve Başarı Doç. Dr. Osman Abalı İst. Üniv. Tıp Fakültesi MART 3 Mart Kadının Yasal Hakları Av. İdil Elveriş İst. Bilgi Üniv. 10 Mart Öfke Kontrolü Uzm Psk. Ceyda Şenel 17 Mart Kadın Hastalıkları Uzm. Dr. Rabia Babalıoğlu 24 Mart Yaşam Boyu Dikkat Eksikliği ve Prof. Dr. İlhan Yargıç Hiperaktivite İst. Üniv. Tıp Fakültesi 31 Mart Ayrılık Kayıp ve Yas Sürecinde Uzm. Klinik Psk. Serap Altekin Hayatı Yakalamak NİSAN 7 Nisan Anne Baba Notunuz Kaç? Doç. Dr. Halit Ertuğrul Gazi Üniv. Öğr. Gör. 14 Nisan Televizyonun Toplum Üzerine Etkisi Sibel Eraslan Hukukçu- Yazar 21 Nisan Evlilikte Mutluluk Uzm. Klinik Psk İlknur Yılmaz 28 Nisan Pireyi Nasıl Deve Yapıyoruz Psk. Fatih Reşit Civelekoğlu MAYIS 5 Mayıs Kalp Damar Hast. Ve Tansiyon Uzm. Dr. Fahrettin Özkan Bayrampaşa Dev. Hast. Başhekimi 12 Mayıs Aile ve Gençlik (Ergenle İletişim) Prof. Dr. Musa Tosun İst. Üniv. Cerrahpaşa Tıp Fak. 26 Mayıs Hayatı Aşkla Yaşamak Yavuz Bahadıroğlu Gazeteci - Yazar HAZİRAN 2 Haziran Depresyonla Başedebilme Yolları Dr. Mustafa Güveli Psikiyatrist 9 Haziran İlk Yardım Dr. Ercan Yenigün Zeyt. İlçe Sağlık Grup Başkanlığı 16 Haziran Evlilikte Cinsellik Dr. Semra Yalçınkaya Psikiyatrist Bakırköy Ruh ve Sinir Hast. Hastanesi 23 Haziran Kadın ve Erkek Psikolojisi Dr.Psk.Gül Çörüş 30 Haziran Eşler Arası Geçimsizlik ve Psk. Danş. Mehmet Dinç Ailelerin Etkisi